Всички добавки
26 добавки, подредени по това колко са силни доказателствата.
по доказателства — не по реклама
Показани 6 от 6 · Изчисти филтрите
Силни доказателства 1 добавка
Какво значи „силни“ →Умерени доказателства 3 добавки
Какво значи „умерени“ →АдаптогениАшваганда (Withania somnifera)Корен от индийската аюрведа, днес най-продаваният „адаптоген“. Проучванията са десетки, но малки и кратки — най-добре подкрепени са стресът, тревожността и сънят.…умерениЕС: под преглед или забранена в отделни държавиПрочетиАдаптогениБакопа (Bacopa monnieri)Аюрведическа билка с хилядолетна употреба за памет и концентрация. Клиничните проучвания показват умерен ефект върху забавеното припомняне и намаляване на стреса при…умерениПрочетиАдаптогениРодиола розеаРодиолата (Rhodiola rosea) е адаптогенна билка, която подпомага организма при стрес и умора. Тя може да подобри енергията, концентрацията и издръжливостта при…умерениПрочети
Ограничени доказателства 2 добавки
Какво значи „ограничени“ →ГъбиЛъвска грива (Hericium erinaceus)Лъвската грива е лечебна гъба, изследвана за способността си да стимулира производството на NGF — фактор за нервен растеж. Клинични проучвания показват…ограничениПрочетиАдаптогениМака (Lepidium meyenii)Маката е адаптогенно растение от Перуанските Анди, изследвано за ефекти върху либидото, хормоналния баланс и енергията. За разлика от хормонални добавки, маката…ограничениПрочети