💊 Хранителни добавки
Открити: 11 добавки
5-HTP (5-хидрокситриптофан)
5-HTP е директна стъпка към серотонина — затова има реална логика при сън, апетит…
L-Карнитин
L-карнитинът транспортира мастни киселини в митохондриите. Мета-анализи показват скромен ефект върху теглото, недостатъчен за…
L-Теанин
Аминокиселина от зеления чай с добре документирани ефекти върху релаксацията без сънливост. Най-силен в…
NMN (Никотинамид мононуклеотид)
NMN е прекурсор на NAD+ — коензим, чиито нива спадат с възрастта. Надеждно повишава…
NR (Никотинамид рибозид)
NR е форма на витамин B3 и прекурсор на NAD+. Надеждно повишава NAD+ нивата…
Астаксантин (Astaxanthin)
Пигментът, който прави сьомгата розова — и една от малкото антиоксидантни добавки с реални…
Ашваганда (Withania somnifera)
Ашвагандата е едно от най-добре проучените адаптогенни растения. Активните й съединения — витанолидите —…
Бакопа (Bacopa monnieri)
Аюрведическа билка с хилядолетна употреба за памет и концентрация. Клиничните проучвания показват умерен ефект…
Витамин B12 (Кобаламин)
B12 е витамин, чиито естествени надеждни източници са животинските храни. При веганска диета добавката…
Витамин D (Витамин Д)
Хормоноподобен витамин критичен за костно здраве, имунитет и клетъчна функция. Дефицитен при над 60%…
Виж повече →
Ниацин (Витамин B3)
Витамин B3 не е една добавка, а няколко различни форми с различна ефективност. Повишава…