Всички добавки
26 добавки, подредени по това колко са силни доказателствата.
по доказателства — не по реклама
Показани 6 от 6 · Изчисти филтрите
Силни доказателства 1 добавка
Какво значи „силни“ →Умерени доказателства 3 добавки
Какво значи „умерени“ →АнтиоксидантиАстаксантин (Astaxanthin)Пигментът, който прави сьомгата розова — и една от малкото антиоксидантни добавки с реални ефекти при хора. Най-ясно при кожа и зрителна…умерениПрочетиРастителни екстрактиКуркума (Куркумин)Куркуминът е концентрираният активен екстракт в куркумата и е сред по-добре проучените растителни добавки при възпаление и ставни оплаквания. Най-важният фактор за…умерениЕС: с ограничение или задължително предупреждениеПрочетиВитаминиНиацин (Витамин B3)Витамин B3 не е една добавка, а няколко различни форми с различна ефективност. Повишава NAD+, но при здрави хора това рядко води…умерениПрочети
Ограничени доказателства 2 добавки
Какво значи „ограничени“ →ВитаминиNMN (Никотинамид мононуклеотид)Прекурсор на NAD+ — коензим, чиито нива спадат с възрастта. При хора надеждно вдига NAD+ в кръвта; какво следва от това, проучванията…ограничениЕС: не е разрешена като добавкаПрочетиВитаминиNR (Никотинамид рибозид)Форма на витамин B3 и прекурсор на NAD+. При хора надеждно вдига NAD+ в кръвта и се понася добре; инсулинова чувствителност, мускули,…ограничениЕС: с ограничение или задължително предупреждениеПрочети