Всички добавки

26 добавки, подредени по това колко са силни доказателствата.

по доказателства — не по реклама

Показани 3 от 3 · Изчисти филтрите

Растителни екстрактиДжинджифил (Zingiber officinale)Джинджифилът е една от най-добре проучените натурални добавки с доказани ефекти при гадене, хронично възпаление и метаболитни нарушения. Активните му съединения —…силниПрочетиМинералиМагнезийМагнезият участва в над 300 ензимни реакции — от производството на енергия до нервната система. Дефицитът е чест и труден за откриване…силниПрочетиВитаминиИнозитол (Мио-инозитол)Захароподобна молекула, която тялото само произвежда; като добавка е най-изследвана при PCOS. Там малки проучвания виждат по-редовен цикъл и по-ниски андрогени, но…умерениПрочети