Всички добавки

26 добавки, подредени по това колко са силни доказателствата.

по доказателства — не по реклама

Показани 5 от 5 · Изчисти филтрите

Силни доказателства 1 добавка

Какво значи „силни“ →
АдаптогениАшваганда (Withania somnifera)Ашвагандата е едно от най-добре проучените адаптогенни растения. Активните й съединения — витанолидите — помагат за нормализиране на стресовия хормон кортизол, подобряват…силниЕС: под преглед или забранена в отделни държавиПрочети

Умерени доказателства 2 добавки

Какво значи „умерени“ →
АдаптогениБакопа (Bacopa monnieri)Аюрведическа билка с хилядолетна употреба за памет и концентрация. Клиничните проучвания показват умерен ефект върху забавеното припомняне и намаляване на стреса при…умерениПрочетиАдаптогениРодиола розеаРодиолата (Rhodiola rosea) е адаптогенна билка, която подпомага организма при стрес и умора. Тя може да подобри енергията, концентрацията и издръжливостта при…умерениПрочети

Ограничени доказателства 2 добавки

Какво значи „ограничени“ →
ГъбиЛъвска грива (Hericium erinaceus)Лъвската грива е лечебна гъба, изследвана за способността си да стимулира производството на NGF — фактор за нервен растеж. Клинични проучвания показват…ограничениПрочетиАдаптогениМака (Lepidium meyenii)Маката е адаптогенно растение от Перуанските Анди, изследвано за ефекти върху либидото, хормоналния баланс и енергията. За разлика от хормонални добавки, маката…ограничениПрочети