🩺 Добавки при Холестерол
Открити: 6 добавки
Добавките, изследвани за LDL холестерола и триглицеридите: с колко ги променят в проучванията и какви са взаимодействията със статините.
🟡
Берберин (Berberine)
Доказателства: силни
Берберинът е растителен алкалоид с много клинични проучвания. В тях понижава кръвната захар, LDL…
15 – 70 €
Виж повече →
🪨
Магнезий
Доказателства: силни
Магнезият участва в над 300 ензимни реакции — от производството на енергия до нервната…
15 – 60 €
Виж повече →
🐟
Омега-3 мастни киселини
Доказателства: силни
EPA и DHA са формите на омега-3, които тялото използва директно. Растителните източници дават…
20 – 70 €
Виж повече →
Витамин K2 (Менахинон)
Доказателства: умерени
K2 активира протеините, насочващи калция към костите и предпазващи артериите от калцификация. MK-7 е…
15 – 45 €
Виж повече →
Куркума (Куркумин)
Доказателства: умерени
Куркуминът е концентрираният активен екстракт в куркумата и е сред по-добре проучените растителни добавки…
25 – 80 €
Виж повече →
Ниацин (Витамин B3)
Доказателства: умерени
Витамин B3 не е една добавка, а няколко различни форми с различна ефективност. Повишава…
5 – 20 €
Виж повече →